Lainielady - Пользователь

Lainielady

Присоединился Январь 2012

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

80,3 кг

Потеряно до сих пор: 3,6 кг

Текущий вес

83,9 кг
Исполнение: Набралось 0,0 кг за Неделю

Желанный вес

72,6 кг

Еще предстоит сделать: 11,3 кг

Lainielady-Изменение Веса

Калории: 58ккал | Жир: 2,45г | Углев: 8,48г | Белк: 1,93г

Make these tasty green beans as spicy as you wish by adding more or less hot chili flakes.

Калории: 117ккал | Жир: 1,01г | Углев: 12,45г | Белк: 16,22г

Simple chicken salad with an Asian twist.

Калории: 246ккал | Жир: 6,94г | Углев: 20,63г | Белк: 25,35г

Also known as mother-in-law chops.

Калории: 212ккал | Жир: 10,32г | Углев: 4,20г | Белк: 24,69г

Caramelized onions give flavor to these easy to make pork chops.

Калории: 257ккал | Жир: 15,77г | Углев: 3,21г | Белк: 24,71г

Quick, easy to make pork chops that are really yummy.

	Skim Milk
	Calorie Wise Poppyseed Dressing
	Зеленый Салат с Сыром, Помидорами и / или Морковью
	Ходьба по Магазинам
	Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
	Работа по Дому