JackJack101 - Пользователь

JackJack101

Присоединился Июнь 2013

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

77,1 кг

Потеряно до сих пор: 0,9 кг

Текущий вес

76,2 кг
Исполнение: Потеряно 0,9 кг за Неделю

Желанный вес

59,0 кг

Еще предстоит сделать: 17,2 кг

JackJack101-Изменение Веса

	aoolisa
	Последнее взвешивание: Набралось 0,0 кг за Неделю

Калории: 337ккал | Жир: 25,56г | Углев: 14,21г | Белк: 15,20г

Classic egg salad, but with no guilt. Made with avocado, replacing the mayonnaise.

Калории: 339ккал | Жир: 23,37г | Углев: 8,46г | Белк: 19,69г

A tasty breakfast with protein and veggies.

Калории: 179ккал | Жир: 3,22г | Углев: 13,82г | Белк: 24,77г

Super tasty and healthy chicken breast with sliced mushrooms and red or green peppers.

Калории: 113ккал | Жир: 0,62г | Углев: 5,95г | Белк: 20,44г

A low fat cottage cheese salad with onions and tomatoes.

	Sun Dried Tomato Vinaigrette Dressing & Marinade
	Real Bacon Bits 50% Less Fat
	Красный Лук
	Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
	Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч
	Сидеть