IgetFIT - Пользователь

IgetFIT

Присоединился Апрель 2010

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

72,6 кг

Потеряно до сих пор: 7,7 кг

Текущий вес

80,3 кг
Исполнение: Набралось 0,1 кг за Неделю

Желанный вес

63,5 кг

Еще предстоит сделать: 16,8 кг

I am back and I am going to try this again! I think it really helps to keep myself accountable for the things I eat.

In the last 3 years, I have put on 40 lbs. By this summer, I would like to be BACK! My goals are to find that active, confident, and sexy me!

IgetFIT-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	thecoach
	Последнее взвешивание: Набралось 0,1 кг за Неделю

	cwilcox007
	Последнее взвешивание: Потеряно 1,9 кг за Неделю

	Taysmama32
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,1 кг за Неделю

	fitnessholic_caitlyn
	Последнее взвешивание: Набралось 0,1 кг за Неделю

IgetFIT- Кулинарная Книга

Калории: 112ккал | Жир: 3,83г | Углев: 7,51г | Белк: 13,91г

Breakfast Quiche Muffins

Breakfast quiche with veggies and Canadian bacon that are great to have on hand for a quick breakfast.

Калории: 289ккал | Жир: 3,79г | Углев: 50,95г | Белк: 10,39г

Fettuccine with Light Alfredo Sauce

A lighter version of a favorite pasta dish.

Калории: 162ккал | Жир: 6,02г | Углев: 28,54г | Белк: 2,72г

Roasted Butternut Squash with Garlic

A yummy comforting treat. Roasting the squash and the garlic brings out the sweet flavour in them.

Смотреть Полную Кулинарную Книгу

IgetFIT Последние Продукты и Упражнения

	Beef Ravioli
	Wild Mushroom Pizza
	Caprese Sandwich
	Волейбол
	Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
	Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч

Просмотреть Диетический Календарь