Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Grasi Santana
Grasi Santana
Присоединился Июль 2017
Публикации
13
Подписки
17
Подписчики
13
История Веса
Начальный Вес
75,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
Текущий вес
69,4 кг
Исполнение:
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Желанный вес
65 кг
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
Подписаться
Grasi Santana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Fran.Mota
Последнее взвешивание:
Потеряно 2,1 кг за Неделю
alezaragoza
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
thaiscristina23
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
AliceLinda263
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Посмотреть все
Grasi Santana- Кулинарная Книга
Калории: 1401ккал | Жир: 96,36г | Углев: 7,05г | Белк: 119,15г
Torta de Frango
Torta de frango sem farinha.
Калории: 130ккал | Жир: 4,53г | Углев: 17,22г | Белк: 5,76г
Crepioca
É uma receita bem pratica para café da manhã ou lanche.
Калории: 140ккал | Жир: 1,08г | Углев: 26,69г | Белк: 7,27г
Batida de Banana com Morango
Uma receita simples para o café da manhã. A banana deixa a batida super doce e o morango dá sabor e uma cor linda.
Калории: 184ккал | Жир: 4,38г | Углев: 28,44г | Белк: 7,10г
Crépioca Simples
Massa base para qualquer recheio.
Калории: 180ккал | Жир: 6,04г | Углев: 6,23г | Белк: 23,76г
Hambúrguer
Hambúrguer caseiro e rápido de fazer.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Grasi Santana Последние Продукты и Упражнения
Гуава
Груши
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь