Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GABRIELAR50
GABRIELAR50
Присоединился Май 2014
Публикации
14
Подписки
6
Подписчики
0
История Веса
Начальный Вес
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
Текущий вес
60,8 кг
Исполнение:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Желанный вес
50 кг
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
Подписаться
A eterna gordinha frustrada... depois dos 15 anos passei a engordar e nunca estar satisfeita com o meu corpo.
Desde lá 10 anos se passaram e eu sigo lutando contra a balança e devo admitir que este ano eu venho perdendo essa luta feio.(nesses 10 anos ganhei cerca de 15 quilos sendo uns 5 nesse ultimo ano)
Hoje (11/06/2014) estou com o maior peso da minha vida 63,4 kg que pra mim que tenho 1,54 de altura é muita coisa.
Por tudo isso decidi que o meu fundo do poço tem uma mola e da mesma forma que ganhei esse peso eu vou perder, cansei de passar todo o verão sem ir a praia por vergonha , de me esconder em roupas largas.
Dia 22/08 completo 26 anos e quero que esse aniversário seja diferente que eu esteja me tornando uma ex gordinha e até o fim do ano esteja com os meus tão sonhados 50 kg!
11/06 - 63,4 kg
GABRIELAR50-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Danielle D'Allevedo
Последнее взвешивание:
Набралось 0,4 кг за Неделю
Valleska
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
LTCristina
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Cycycam
(видят только подписчики)
Посмотреть все
GABRIELAR50- Кулинарная Книга
Калории: 189ккал | Жир: 18,70г | Углев: 3,16г | Белк: 2,83г
Curd de Limão
Doce cremoso, sem carboidratos.
Калории: 76ккал | Жир: 7,28г | Углев: 0,41г | Белк: 1,68г
Bolo Minuto
Bolo rápido feito no microondas.
Калории: 212ккал | Жир: 21,57г | Углев: 3,32г | Белк: 1,70г
Sorvete de Chocolate
Sorvete de cacau low carb.
Калории: 162ккал | Жир: 14,40г | Углев: 3,99г | Белк: 2,05г
Frozen Yogurt de Frutas Vermelhas
Sorvete de iogurte low carb de morango e amora.
Калории: 85ккал | Жир: 4,54г | Углев: 0,15г | Белк: 10,27г
Pão de Esparta
Pão protéico low carb.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
GABRIELAR50 Последние Продукты и Упражнения
Albumina
Flay Toast Integral
Leite Desnatado
Сидеть
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч
Тренажер (Медленный)
Просмотреть Диетический Календарь