Fabi033 - Пользователь

Fabi033

Присоединился Август 2019

Публикации

101

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

88 кг

Потеряно до сих пор: 0 кг

Текущий вес

88 кг
Исполнение: Набралось 0,0 кг за Неделю

Желанный вес

70 кг

Еще предстоит сделать: 18 кг

Uma pessoa em busca dos objetivos um dia de cada vez!

Fabi033-Изменение Веса

	Lu_leoninaa
	Последнее взвешивание: постоянный вес

	Auspiciosa
	Последнее взвешивание: Набралось 0,7 кг за Неделю

	FJMPontes
	Последнее взвешивание: Набралось 0,0 кг за Неделю

	Valentinna Eloah
	Последнее взвешивание: Не возможно

Посмотреть все

Калории: 309ккал | Жир: 17,17г | Углев: 4,05г | Белк: 16,00г

Paozinho low carb, ótimo para café e lanches.

Калории: 477ккал | Жир: 35,88г | Углев: 9,29г | Белк: 29,49г

Sopa feita com couve flor, couve folhas e bacon; uma versão fit (poucos carbos) que imita o caldo verde português.

Калории: 28ккал | Жир: 1,88г | Углев: 0,39г | Белк: 2,23г

Pão maravilha.

Калории: 79ккал | Жир: 6,78г | Углев: 1,60г | Белк: 3,22г

Panquequinhas versáteis para dietas low carb.

Калории: 158ккал | Жир: 3,80г | Углев: 20,32г | Белк: 10,73г

Uma quiche fácil e pouco calórica.

	Barra de Proteína Vegana Vanilla Coconut
	Бутерброд с Ветчиной и Сыром
	Esfiha de Carne
	Длительная Прогулка Пешком
	Силовые Тренировки (Умеренные)
	Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч