DoraJ - Пользователь

DoraJ

Присоединился Сентябрь 2014

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

64,4 кг

Потеряно до сих пор: 0,4 кг

Текущий вес

64,0 кг
Исполнение: постоянный вес

Желанный вес

56,7 кг

Еще предстоит сделать: 7,3 кг

51 year old homeschooling mother of 4 (2 grown).
Christian woman married almost 30 years.
Always trying to lose those 20 pounds.

DoraJ-Изменение Веса

	Sugar Waffle
	Последнее взвешивание: Потеряно 1,2 кг за Неделю

	dreamcatcher10
	Последнее взвешивание: Потеряно 1,1 кг за Неделю

Калории: 175ккал | Жир: 4,87г | Углев: 15,13г | Белк: 19,08г

This recipe is made in the slow cooker. It's a hearty yummy soup that has a lot of vegetables.

Калории: 139ккал | Жир: 1,63г | Углев: 29,50г | Белк: 3,75г

A healthy snack morning, noon or night. Also makes a good, protein rich breakfast-on-the-go.

Калории: 198ккал | Жир: 15,11г | Углев: 16,40г | Белк: 3,59г

Salad with cucumbers, avocados and tomatoes.

Калории: 293ккал | Жир: 20,00г | Углев: 24,55г | Белк: 7,36г

A deliciously moist, easy-to-make banana bread that can accommodate paleo and gluten-free diets.

Калории: 164ккал | Жир: 5,03г | Углев: 29,00г | Белк: 2,71г

A healthy breakfast muffin.

	Gluten Free Chex Oatmeal Apple Cinnamon
	Organic 100% Whole Ground Golden Flaxseed Meal
	Семена Льна