Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Banana Bread
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
8 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Время приготовления:
40 мин
Виды блюд:
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Закуски
Завтрак
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
Muscles Magoog
Banana Bread
A deliciously moist, easy-to-make banana bread that can accommodate paleo and gluten-free diets.
Ингредиенты
1/4 cup coconut oil
1/2 cup coconut flour
4 больших eggs
1/2 cup almond butter
1 ст л cinnamon
1 небольшая щепотка salt
1 ч.л. vanilla
2 1/2 чашки, пюре banana
1 ч.л. baking powder
1 ч.л. baking soda
Способ Приготовления
Preheat oven to 350 °F (175 °C).
Mix bananas, eggs, butter, and oil in a blender or with a hand mixer.
Add flour, baking powder, baking soda, vanilla, and salt and mix well.
Pour batter into greased pan of choice (bread or muffin pans).
Bake in pre-headed oven for 55-60 minutes (glass 9x5" loaf pan), 35-40 minutes (metal or silicone loaf pan), 30-35 minutes (normal size muffins) or 25 minutes (mini muffins).
Remove from oven when a toothpick inserted into the center comes out clean. Flip bread out onto a cooling rack. Slice and serve.
334 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Отзывы
i am on that diet also paleo and gluten free
13 окт 21 написано членом:
tylerwiley
Yummy! I had to make some changes to the ingredients based on what I had on hand but it still turned out really good. I used natural peanut butter for almond butter, almond flour instead of coconut flour, and extra cinnamon because I love cinnamon.
14 июл 17 написано членом:
Sophierc
This is a GREAT recipe and a big hit for the family!!!
14 авг 15 написано членом:
Jsanftner
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Закуски
Завтрак
Новейшие Рецепты
написано членом:
Леночка1982
Творожные Пончики
Нежный, пушистый и вкусный.
написано членом:
gaika-ann
Панкейки Домашние
Сладкий, мягкий и пушистый.
написано членом:
lemon_ka
Банановые Оладьи без Рафинированного Сахара
Нежный, пушистый и вкусный завтрак.
написано членом:
ольга толстова@86
Котлеты с Кабачком
Полезное, вкусное и низкоуглеводное блюдо.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Banana Bread
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Banana Bread 293 калорий.
Классификация калорий:
59% жир
, 32% углев, 10% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1227 кДж
293 ккал
Жиры
20г
Насыщенные Жиры
8,637г
Транс-Жиры
0г
Мононенасыщенные Жиры
7,513г
Полиненасыщенные Жиры
2,504г
Углеводы
24,55г
Сахар
10,16г
Клетчатка
5,4г
Белки
7,36г
Натрий
361мг
Холестерин
106мг
Калий
412мг
15%
от РСК*
(293 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (31%)
Жиры (59%)
Белки (10%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?