Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Byrdface
Byrdface
Присоединился Март 2010
Публикации
77
Подписки
21
Подписчики
22
История Веса
Начальный Вес
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,0 кг
Текущий вес
62,8 кг
Исполнение:
Потеряно 1,2 кг за Неделю
Желанный вес
54,4 кг
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
Подписаться
I am 32 years old and am having a harder time losing weight than I did when I was younger. I am dedicated to this and although I have reached some obstacles, I will not give up!
I am a single mom with two dogs and a boyfriend! I love animals and love spending time with my son!
I went from excercising being a four letter word to loving it and doing it 6 days a week! I am currently doing Couch 2 5K with my son and am on week 5! Only 4 more weeks until I can run a 5 k! I have never even ran a mile before in my life!
Byrdface-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
AmyCoulon
Последнее взвешивание:
Потеряно 3,2 кг за Неделю
Brooke2713
(видят только подписчики)
information
Последнее взвешивание:
Потеряно 5,4 кг за Неделю
Suzi161
Последнее взвешивание:
постоянный вес
Посмотреть все
Byrdface- Кулинарная Книга
Калории: 129ккал | Жир: 1,01г | Углев: 24,54г | Белк: 5,35г
Chicken Pot Pockets
Pockets are the new pies, spread the word.
Калории: 84ккал | Жир: 1,20г | Углев: 14,52г | Белк: 4,47г
French Crepes
Traditional French crepes with a few healthier changes.
Калории: 180ккал | Жир: 8,73г | Углев: 9,20г | Белк: 16,95г
Cheese & Asparagus Frittata
A low carb, quick, easy and delicious frittata.
Калории: 212ккал | Жир: 5,89г | Углев: 36,13г | Белк: 5,53г
Banana Pancakes
Crowd pleasing banana pancakes are a fun twist on regular pancakes.
Калории: 360ккал | Жир: 18,87г | Углев: 17,10г | Белк: 31,73г
Fiesta Lime Chicken with Zucchini
Chicken breast cutlet sauteed with lime with a side of zucchini and yellow squash.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Byrdface Последние Продукты и Упражнения
Dark Chocolate Royale Shake
Cheez-It Reduced Fat White Cheddar Baked Snack Crackers
Shakes - Cappuccino Delight
Круговая Тренировка
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч
Тренажер (Быстрый)
Просмотреть Диетический Календарь