Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Attenuate
Присоединился Июнь 2009
Публикации
32
Подписки
7
Подписчики
10
История Веса

Начальный Вес
64,9 кг
Потеряно до сих пор: 4,1 кг

Текущий вес
68,9 кг
Исполнение: Набралось 0,0 кг за Неделю

Желанный вес
61,2 кг
Еще предстоит сделать: 7,7 кг
I'm 24 and married. Vegetarian. Love dogs, horses, and my life! Full time college student and soon to be EMT. Yay! In the last two years I have had an excess 20-something lbs sneak up on me and I hope to use the site as a motivational tool to reach my UGW of 130 lbs. I'm a very active person for the most part considering that I have four dogs, three horses and one husband to keep up with. We live on our small 5 acre ranch in the Mojave desert of Southern Cali. I like having a lot going on. Though, I am starting to realize that being so involved with other things, I have been giving myself too little attention. I plan to turn that around starting now. Next year, I hope to start competing with my mare in long distance events. I am using the "couch to 5k" interval running program to become a stronger rider and to gain stamina. I am not particularly overweight but I am not at my personal best. That's my goal; to be at my personal best in all aspects of my life.

Peace!

Attenuate-Изменение Веса


Подписки

thecoach
Последнее взвешивание: Набралось 0,1 кг за Неделю Up
 
Collazos
Последнее взвешивание: Набралось 0,0 кг за Неделю Up
Mirej
Последнее взвешивание: Потеряно 2,4 кг за Неделю Down
 
iwantahotbod
Последнее взвешивание: Потеряно 2,1 кг за Неделю Down

Attenuate- Кулинарная Книга

Калории: 142ккал | Жир: 5,10г | Углев: 8,32г | Белк: 16,44г
Spinach & Mushroom Crustless Quiche
A high protein vegetarian dish with that's great for dinner, an awesome make-ahead lunch to bring to work and perfect with a salad.
Калории: 442ккал | Жир: 23,86г | Углев: 49,85г | Белк: 8,37г
Vegetarian Pot Pie
This vegan pot pie is a delicious hearty meal that's full of flavor.
Калории: 45ккал | Жир: 0,40г | Углев: 10,46г | Белк: 2,01г
Eggplant Stew
A yummy, filling vegetarian meal.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу

Attenuate Последние Продукты и Упражнения


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.