Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alyusha
Alyusha
Присоединился Ноябрь 2013
Публикации
16
Подписки
0
Подписчики
0
История Веса
Начальный Вес
53 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
Текущий вес
50,5 кг
Исполнение:
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Желанный вес
49 кг
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
Подписаться
Alyusha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Alyusha- Кулинарная Книга
Калории: 92ккал | Жир: 2,06г | Углев: 5,09г | Белк: 14,50г
Протеиновые Панкейки
Полезная выпечка.
Калории: 57ккал | Жир: 1,43г | Углев: 4,96г | Белк: 5,54г
Протеиновый Кекс
Чудесный и простой в приготовлении вкуснейший кексик.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Alyusha Последние Продукты и Упражнения
Салат с Зеленью и Овощным Ассорти
Тортеллини с Сыром
Котлета Куриная
Приготовление Пищи
Силовая Тренировка
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь