Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2024 |
| Сб 11: |
1101 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,93г |
|
80,46г |
|
73,17г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1489 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,78г |
|
104,27г |
|
146,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1366 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,13г |
|
74,07г |
|
161,44г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1494 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,82г |
|
112,27г |
|
150,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1374 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,83г |
|
108,24г |
|
94,40г |
|
1885*
|
 511
|
| Пн 6: |
1354 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,45г |
|
89,31г |
|
156,39г |
|
1743*
|
389
|
| Вс 5: |
1112 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,30г |
|
60,55г |
|
77,16г |
|
1734*
|
622
|
| Сб 4: |
1639 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,14г |
|
103,94г |
|
106,51г |
|
1363*
|
 276
|
| Пт 3: |
1309 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,92г |
|
112,73г |
|
65,90г |
|
1813*
|
504
|
| Чт 2: |
930 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,68г |
|
56,95г |
|
102,12г |
|
1866*
|
936
|
| Ср 1: |
1370 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,14г |
|
121,72г |
|
121,80г |
|
1460*
|
90
|
| Апрель 2024 |
| Вт 30: |
1366 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,02г |
|
110,74г |
|
149,45г |
|
1601*
|
235
|
| Пн 29: |
1415 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,84г |
|
109,50г |
|
158,26г |
|
1601*
|
186
|
| Вс 28: |
1568 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,29г |
|
115,09г |
|
133,83г |
|
1672*
|
104
|
| Сб 27: |
1500 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,49г |
|
105,08г |
|
143,11г |
|
1407*
|
93
|
| Пт 26: |
1442 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,49г |
|
80,40г |
|
130,75г |
|
1654*
|
212
|
| Чт 25: |
1329 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,24г |
|
65,32г |
|
150,78г |
|
1601*
|
272
|
| Ср 24: |
420 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,92г |
|
18,52г |
|
61,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1739 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,51г |
|
125,02г |
|
168,65г |
|
1813*
|
74
|
| Пн 22: |
1519 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,50г |
|
99,02г |
|
191,70г |
|
1566*
|
47
|
|
|
