Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alyusha
Журнал
Alyusha- Журнал
Параметры Пользователя Alyusha
|
История Веса
1 до 5 из 17
Страница:
1
2
3
4
Следующая
07 мая 2024
талия 67
живот 80
бедра 89
нога 52
тренировки:
пн, чт силовая на ноги, ягодицы, пресс, растяжка 40-60 мин
вт пт силовая спина, грудь, руки, плечи, пресс, растяжка 40-60 мин
ср, сб, вск 30-40 мин круговая без веса
ежедневная ходьба не менее 10000 шагов
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
51 кг
2 кг
2 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Набралось 0,1 кг за Неделю
13 апреля 2024
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
50,5 кг
2,5 кг
1,5 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,3 кг за Неделю
22 марта 2024
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
51,3 кг
1,7 кг
2,3 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,2 кг за Неделю
05 марта 2024
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
51,9 кг
1,1 кг
2,9 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,3 кг за Неделю
23 февраля 2024
3 недели: кбжу не больше 1500 кк
тренировки круговые 30-50 минут 5 раз в неделю
вес 52.500
талия 69
бедра 92
живот 86
нога 54
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
52,3 кг
0,7 кг
3,3 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
постоянный вес
Alyusha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
