Alinemarquesa - Пользователь

Alinemarquesa

Присоединился Ноябрь 2013

Публикации

168

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

83 кг

Потеряно до сих пор: 2 кг

Текущий вес

81 кг
Исполнение: Набралось 0,2 кг за Неделю

Желанный вес

68 кг

Еще предстоит сделать: 13 кг

Alinemarquesa-Изменение Веса

Калории: 83ккал | Жир: 4,15г | Углев: 7,92г | Белк: 4,06г

Panqueca de banana para o café da manhã.

Калории: 27ккал | Жир: 0,76г | Углев: 5,07г | Белк: 0,55г

Delícia total, com pouca caloria.

Калории: 482ккал | Жир: 23,47г | Углев: 63,01г | Белк: 10,41г

Bolo integral com aveia, banana e uvas passa sem adição de farinha de trigo.

Калории: 245ккал | Жир: 13,70г | Углев: 12,63г | Белк: 19,12г

Versão saudável. Super nutritiva.

Калории: 20ккал | Жир: 0,25г | Углев: 4,25г | Белк: 1,17г

Suco verde para detox.