LighterYear- Журнал, 06 окт 22

Параметры Пользователя LighterYear | < Предыдущая Запись |Следующий >

En voi sanoin tätä tunnetta kuvailla, olen nyt virallisesti pudottanut 10 kg ja pääsin alle 150 kg. Siis mä painan oikeasti nyt lähemmäs 100 kg kuin 200 kg. Mikä helpotus. 😭❤️🎉

149,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 69,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2022:

1624 ккал

Жир: 48,90г | Белк: 86,89г | Углев: 201,86г. Завтрак: Valio Mansikka Mehukeitto (Sokeroimaton), Solevita Fruit Smoothie, Elovena Annos Pikapuuro Valkosuklaa Mansikka. Обед: Pirkka Salted Tortilla Chips, Pohjolan Meijeri Creme Fraiche, Santa Maria Chunky Salsa, Rainbow Cheddar Raaste, My Best Veggie Soya Mince, Kurkku, Paprika (Punainen), Pirkka Suomalainen Kirsikkatomaatti, Salaatti. Ужин: Freshona Ananasviipaleet Mehussa, Porkkanat, Kariniemen Kananpojan Rintafilee, Uncle Ben's Jasmin Riisi Keitetty. Перекус/Другое: Fazer Appelsiini & Crisp Tumma Suklaa, Valio Profeel Suklaa-Mansikka Proteiinivanukas. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

126 Сторонников Поддержка

Комментария

Mahtavaa 💪

06 окт 22 написано членом: koskelo

Onnea!! Loistavaa työtä oot tehnyt ❤️

06 окт 22 написано членом: heepoxx

💪💪🥳

06 окт 22 написано членом: wadelma

Loistava uutinen ja saavutus!

06 окт 22 написано членом: Cloudberries

Kilo kerrallaan kohti tavoitetta..Hyvää tekemistä 🥳

06 окт 22 написано членом: misudi

Hienoa 🥳

06 окт 22 написано членом: LadyLazarus82

hieno suoritus 💪🏻

06 окт 22 написано членом: karoim

Upeaa! Hienoa 😍 olet varmasti siis tehnyt oikeita asioita, koska paino putoaa!

06 окт 22 написано членом: Dietcoke6

Onnnea! ☺️

06 окт 22 написано членом: Tiintu

Wau👏🏻👏🏻👏🏻upeeta💪🏻

06 окт 22 написано членом: rehuavaan

Onnee 🤩😍

06 окт 22 написано членом: Ellallaalaa

Mahtavaa!

06 окт 22 написано членом: Zardinis

Поздравляю тебя с твоим большим успехом! Не сдавайся милая❤️

07 окт 22 написано членом: KariWest000

Hienoa! 🙂👌🏻

07 окт 22 написано членом: Ellu And

Hienoa! Onnittelut!🙏🙂

08 окт 22 написано членом: Hanne.Rydell

Kiitos ihanat kaikista tsempeistä 😭❤️ Matka jatkuu hitaasti mutta varmasti kohti seuraavaa etappia! 💪

08 окт 22 написано членом: LighterYear


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LighterYear-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LighterYear- Журнал, 06 окт 22

Оставить свой Комментарий

LighterYear-Изменение Веса