Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Emerald17
Журнал
18 фев 14
Emerald17- Журнал, 18 фев 14
Параметры Пользователя Emerald17
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
TODAY is actually Day 2 of my Postpartum workouts. I tried to workout last week, but Monday was the only day I could manage to....after 10 months of not doing anything. I'm starting over this week. Day 1 was yesterday. I was unable to do all the reps and sets for both yesterday and today....but today, I tried to do at least one more rep for the exercises I DID do. It's discouraging to find out that I'm THIS out of shape. I guess I can't beat myself up too much since I did just have a baby last month....but still. I was SO good before. Oh well....just gotta keep trying.
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Don't be discouraged it took me ages to get back to how I was before kids! My stomach muscles split with both babies but I gradually built up again and now(19
18 фев 14 написано членом:
njashka8
all the best in your journey. You will definitely be able to reach your goal. I did it after ten long years after child birth.
18 фев 14 написано членом:
namramn1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Emerald17-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю