oldney- Журнал, 06 сен 19

Параметры Пользователя oldney | < Предыдущая Запись |Следующий >

ANTES E DEPOIS

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2019:

1184 ккал

Жир: 42,94г | Белк: 70,45г | Углев: 143,51г. Завтрак: 3 Corações Café Extra Forte, Baldini Pão Integral Light Trigo e Linho, Porto Alegre Queijo Cottage. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Lombinho de Porco, Brócolis, Tomates, Cebolas, Pepino (com Casca). Перекус/Другое: Biscoito de Polvilho, Copra Farinha de Coco Live, Porto Alegre Leite Desnatado, Itambé Leite em Pó Desnatado, Maracujá, Laranja Pêra, Mexerica, Itambé Iogurte Natural Desnatado. подробнее ...

1117 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 2 часа и 20 минуты, Apple Health - 21 часа и 40 минуты. подробнее ...

261 Сторонников Поддержка

1 до 20 из 22

Комментария

Quanto tempo depois ? quantos quilos vc perdeu? Parabéns

06 сен 19 написано членом: cleberbrass

parabéns

06 сен 19 написано членом: zuleica 23

No total, desde janeiro, foram 22 quilos a menos. Quando comecei a usar este app já estava faltando pouco para atingir a meta. Cheguei ao imc ideal. Agora vou partir para o ganho de músculo.

06 сен 19 написано членом: oldney

Parabéns

06 сен 19 написано членом: PatríciaRuiz

Parabénssssssssssssss pelo foco e dedicação!!!

06 сен 19 написано членом: Esperancaefe

Sensacional!!! Parabéns!!!

06 сен 19 написано членом: K_mickey

parabéns mano.

06 сен 19 написано членом: pedroana

Aí sim hein! 💪🙌👏🏻👏🏻

06 сен 19 написано членом: FJMPontes

👏👏👏👏👏

06 сен 19 написано членом: Milene R.

Que legal, parabéns por cuidar de si mesmo! Isso trará saúde, longevidade, disposição...

06 сен 19 написано членом: ROSA 1996

Show de bola!!! Parabéns!!!

06 сен 19 написано членом: Auspiciosa

Parabéns cara 👏👏👏

06 сен 19 написано членом: claudiao.filho

Nossa qta diferença...meus super parabéns!

06 сен 19 написано членом: Grazikamogawa

Parabéns!

06 сен 19 написано членом: IsabelSena

Que sucesso!! Parabéns!!

06 сен 19 написано членом: jogarf

Parabéns👏👏👏👊 Arrasouu 👍👍👍

06 сен 19 написано членом: Priscilla Monteiro

Que chiqueeeee

06 сен 19 написано членом: Iza_Crist

meu deus, 😱 cadê a barriga? 😄😄 parabéns

06 сен 19 написано членом: janainabt

uau 👏👏👏

07 сен 19 написано членом: Ihstar

Parabéns!!! Eu ❤️ Pilates!

07 сен 19 написано членом: sandra@lowcarb

Следующая>>


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oldney-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oldney- Журнал, 06 сен 19

Оставить свой Комментарий

oldney-Изменение Веса