	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

17 порция(и)

Время Подготовки:

15 мин

Время приготовления:

20 мин

Виды блюд:

Десерты

Закуски

Завтрак

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: anastasiyamenshikova38

Кокосовые Сырники

Закуска без сахара для тех, кто на кето-диете.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Взбить яйца с творогом.
Добавьте другие ингредиенты и хорошо перемешайте.
Обжарьте на сковороде с антипригарным покрытием с обеих сторон до золотистого цвета.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Десерты Закуски Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: DiLisenok

Кабачковые Вафли

Простой, быстрый и низкоуглеводный рецепт.

написано членом: irina_ri

Оладьи из Кабачка

Рецепт здорового, легкого и низкоуглеводного блюда.

написано членом: rememberalready

Пицца Кантрин Бургер

Вкусный и простой в приготовлении.

написано членом: lmIuna

Сырники с Урбечом

Вкусно и легко приготовить.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Кокосовые Сырники

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Кокосовые Сырники 69 калорий.
	Классификация калорий: 32% жир, 33% углев, 35% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

288 кДж

69 ккал

Жиры

2,44г

Насыщенные Жиры

0,564г

Мононенасыщенные Жиры

0,777г

Полиненасыщенные Жиры

0,154г

Углеводы

5,72г

Сахар

0,04г

Клетчатка

0,1г

Белки

6,02г

Натрий

7мг

Холестерин

24мг

Калий

7мг

от РСК*

(69 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (33%)

Жиры (32%)

Белки (35%)

* На основе РСК из 2000 калорий