Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Жареный Рис с Говядиной
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
13 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Время приготовления:
30 мин
Виды блюд:
Основные Блюда
Обед
Рейтинг:
Еще не оценили.
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
bonitamontano
Жареный Рис с Говядиной
Полноценное блюдо на обед или ужин.
Ингредиенты
10 г масло горчичное
11 г шрирача соус перечный
32 г цветочный мед
2 ст л соевый соус
250 г белый рис
170 г болгарский перец
700 г говядина задняя часть
4 дольки чеснок
120 г морковь
100 г лук
Способ Приготовления
Разогрейте масло в воке и обжарьте говядину до готовности.
Влейте жидкие ингредиенты и перемешайте.
Добавьте рис и перемешайте.
Добавьте нарезанные овощи и перемешайте.
Готовьте, пока все не смешается.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Основные Блюда
Обед
Новейшие Рецепты
написано членом:
nagaeva.ksu
Хлеб Цельнозерновой на Кефире
Обладает сытной и плотной текстурой, идеально подходит для полезного и здорового питания.
написано членом:
Olchik39A
Банановые Творожные Блинчики
Натурально сладкое лакомство для завтрака с нежной текстурой и золотисто-коричневым послевкусием.
написано членом:
v.nastia
Котлеты из Индейки с Брокколи
Очень вкусное и питательное блюдо.
написано членом:
Дарина Сергеева 1991
Блины из Цуккини
Полезный, нежный и простой в приготовлении.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Жареный Рис с Говядиной
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Жареный Рис с Говядиной 109 калорий.
Классификация калорий:
18% жир
, 38% углев, 44% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
458 кДж
109 ккал
Жиры
2,24г
Насыщенные Жиры
0,129г
Транс-Жиры
0г
Мононенасыщенные Жиры
0,513г
Полиненасыщенные Жиры
0,23г
Углеводы
10,5г
Сахар
3,33г
Клетчатка
0,8г
Белки
12,02г
Натрий
216мг
Холестерин
0мг
Калий
84мг
5%
от РСК*
(109 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (38%)
Жиры (18%)
Белки (44%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?