Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  
Пищевая Ценность
Размер Порции
1 чашка
в порции
Энергетическая ценность
617 кДж
147 ккал
Жиры
2,34г
Насыщенные Жиры
0,374г
Мононенасыщенные Жиры
0,749г
Полиненасыщенные Жиры
0,889г
Углеводы
25,27г
Сахар
0,56г
Клетчатка
Белки
6,08г
Натрий
2мг
Холестерин
0мг
Калий
131мг
Последнее обновление: 04 фев 08 05:07
Источник: FatSecret Platform API
7%
от РСК*
(147 кал)
7% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (69%)
 
Жиры (14%)
 
Белки (17%)

Фотографии

Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные) Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные) Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные)
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
147
Жир
2,34г
Углев
25,27г
Белк
6,08г
Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные) (1 чашка) содержит 147 калорий.
Классификация калорий: 14% жир, 69% углев, 17% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 ст л 9
100 г 63
1 чашка 147

Похожие типы Овсянка:

Овсянка с Фруктами
Овсянка Мультизерна
Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты)
Овсянка
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Овсянка

Похожие типы Каша:

Каша
Хлопья Отрубей
Воздушный Рис
Кукурузные Хлопья
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Каша
Другие похожие продукты
Овес

См. также:

Овсяные Хлопья
Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные)
Картофель (с Кожей, без Соли, Приготовленный в Микроволновой Печи)
Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли)
Овсяные Отруби
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Скоро Готово Каша Перловая с Мясом
Мария Ра Овсяные Хлопья Геркулес
Mätti Хлопья
Зеленая Линия Каша Овсяная с Ягодами Годжи
Сташевское Овсяные Хлопья с Соленой Карамелью
Самокат Рисовая Каша на Кокосовом Молоке


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.