Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

Овсянка с Фруктами

Пищевая Ценность
Размер Порции
1 чашка, приготовленные
в порции
Энергетическая ценность
793 кДж
190 ккал
Жиры
2,29г
Насыщенные Жиры
0,402г
Мононенасыщенные Жиры
0,707г
Полиненасыщенные Жиры
0,817г
Углеводы
37,81г
Сахар
11,14г
Клетчатка
4,2г
Белки
6,18г
Натрий
260мг
Холестерин
0мг
Калий
253мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
10%
от РСК*
(190 кал)
10% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (77%)
 
Жиры (10%)
 
Белки (13%)

Фотографии

Овсянка с Фруктами Овсянка с Фруктами Овсянка с Фруктами
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
190
Жир
2,29г
Углев
37,81г
Белк
6,18г
Овсянка с Фруктами (1 чашка, приготовленные) содержит 190 калорий.
Классификация калорий: 10% жир, 77% углев, 13% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 81
1 порция (157 г) 127
1 чашка, приготовленные 190

Похожие типы Овсянка:

Овсянка Мультизерна
Овсянка
Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Овсянка

Похожие типы Овес:

Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие)
Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные)
Овес
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Овес

См. также:

Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные)
Лунтик Овсянка с Фруктами
Завтрак Будит Ореховая Овсянка с Фруктами
Ленивая Овсянка
Виталад Лунтик Овсянка с Фруктами
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Yaki Nutrition Plan Овсянка Цельнозерновая Шоколадная
Жизнь Март Каша 5 Злаков с Печёным Яблоком
Чистая Линия Овсянка с Арахисом
Настоящее Алтайское Геркулес с Отрубями
Яндекс Лавка Овсяная Каша с Ветчиной Коппа и Пармезаном
Здоровая Еда Овсянка с Сыром и Томатами


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.