Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные)

Пищевая Ценность
Размер Порции
100 г
в порции
Энергетическая ценность
264 кДж
63 ккал
Жиры
Насыщенные Жиры
0,16г
Мононенасыщенные Жиры
0,32г
Полиненасыщенные Жиры
0,38г
Углеводы
10,8г
Сахар
0,24г
Клетчатка
1,7г
Белки
2,6г
Натрий
1мг
Холестерин
0мг
Калий
56мг
Последнее обновление: 04 фев 08 05:07
Источник: FatSecret Platform API
3%
от РСК*
(63 кал)
3% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (69%)
 
Жиры (14%)
 
Белки (17%)

Фотографии

Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные) Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные) Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные)
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
63
Жир
Углев
10,8г
Белк
2,6г
Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные) (100 г) содержит 63 калорий.
Классификация калорий: 14% жир, 69% углев, 17% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 ст л 9
100 г 63
1 чашка 147

Похожие типы Овсянка:

Овсянка
Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты)
Овсянка Мультизерна
Овсянка с Фруктами
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Овсянка

Похожие типы Каша:

Каша
Воздушный Рис
Хлопья Отрубей
Кукурузные Хлопья
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Каша
Другие похожие продукты
Овес

См. также:

Овсяные Хлопья
Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные)
Картофель (с Кожей, без Соли, Приготовленный в Микроволновой Печи)
Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли)
Овсяные Отруби
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Это Ново Хлопья Овсяные из Голозерного Овса без Глютена
Образ Жизни Алтая Молодость Микс Цельнозерновых Круп и Редких Семян
Мистраль Отруби Овсяные Баланс и Тонус
Геркулес Овсяный Батончик
Bjorg Flocons d'avoine
Oatly Мороженое Chocolate Fudge


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.