941 до 960 из 1057
|
Зеленый Коктейль "Пикантный"
написано членом: Gerasimus
Большой пучок разной зелени на завтрак.
в порции - Калории: 280ккал | Жир: 16,28г | Углев: 26,33г | Белк: 15,04г
|
|
Куриная Грудка в Йогурте.
написано членом: natidrap
Вкусно и вкусный.
в порции - Калории: 554ккал | Жир: 20,51г | Углев: 9,62г | Белк: 78,56г
|
|
Рыба в Mолоке
написано членом: natidrap
Очень нежная и вкусная рыбка. Рыбу брать лучше белую.
в порции - Калории: 236ккал | Жир: 2,81г | Углев: 3,22г | Белк: 46,66г
|
|
Смузи из Огурцов и Томатов
написано членом: Dying Young
Питательность и простые в приготовлении.
в порции - Калории: 67ккал | Жир: 0,63г | Углев: 13,12г | Белк: 3,52г
|
|
Гречневый Завтрак
написано членом: natidrap
Здоровый вариант для завтрака.
в порции - Калории: 319ккал | Жир: 5,17г | Углев: 62,20г | Белк: 11,79г
|
|
Курица в Кисло-Сладком Соусе
написано членом: Маршбросок
Куриное филе в соусе.
в порции - Калории: 170ккал | Жир: 1,38г | Углев: 14,84г | Белк: 23,95г
|
|
Тунец с Нутом и Салатом из Брокколи
написано членом: asstar10
Салат с высоким содержанием белка на обед.
в порции - Калории: 374ккал | Жир: 8,65г | Углев: 31,17г | Белк: 44,27г
|
|
Куриная Печень с Овощами и Стручковой Фасолью
написано членом: Ир. К-а.
Отличный вариант для обеда. Подавать можно с гречкой или свежими овощами.
в порции - Калории: 189ккал | Жир: 10,00г | Углев: 6,83г | Белк: 18,81г
|
|
Спагетти с Соусом из Шпината и Тунца
написано членом: ksuyuzvik
Вкусное блюдо для любителей пасты.
в порции - Калории: 228ккал | Жир: 5,25г | Углев: 25,10г | Белк: 20,16г
|
|
Яблоко Запеченое с Корицей и Сахарной Пудрой
Полезного и вкусного десерта.
в порции - Калории: 166ккал | Жир: 4,80г | Углев: 24,88г | Белк: 8,45г
|
|
Крем-суп с Горбушей на Греческом Йогурте
написано членом: sunmyata
Сытный и ароматный рецепт.
в порции - Калории: 112ккал | Жир: 2,95г | Углев: 4,08г | Белк: 16,48г
|
|
Рисовые Хлопья с Бананом и Арахисовой Пастой
написано членом: AlenkinIgorevna
Очень вкусная кашка получается.
в порции - Калории: 431ккал | Жир: 16,51г | Углев: 62,84г | Белк: 11,85г
|
|
Хлеб на Клетчатке с Семечками и Орешками
Легкий и вкусный хлеб.
в порции - Калории: 74ккал | Жир: 5,25г | Углев: 2,56г | Белк: 4,29г
|
|
Куриные Сердечки Тушеные с Фасолью в Сметане
Очень нежное блюдо.
в порции - Калории: 213ккал | Жир: 14,64г | Углев: 7,82г | Белк: 13,03г
|
|
Булочки из Гречневой Муки с Абрикосовым Урбечем
написано членом: reglanchik
Идеально сочетается с кофе.
в порции - Калории: 232ккал | Жир: 4,33г | Углев: 38,93г | Белк: 9,13г
|
|
Перловка с Овощами и Фаршем из Индейки
написано членом: WickTorija
Сытное блюдо, насыщенное питательными веществами.
в порции - Калории: 326ккал | Жир: 15,55г | Углев: 30,44г | Белк: 17,45г
|
|
Паста из Лосося с Брокколи и Помидорами
написано членом: karina.tumbina
Здоровое блюдо на обед из 4 ингредиентов.
в порции - Калории: 273ккал | Жир: 6,23г | Углев: 31,85г | Белк: 22,23г
|
|
Творожное Суфле с Основой из Свежих Абрикосов
написано членом: akvacheva1994
Мягкий, вкусный и низкокалорийный десерт.
в порции - Калории: 114ккал | Жир: 1,54г | Углев: 10,92г | Белк: 15,05г
|
|
Шоколадно-Овсяное Печенье с Изюмом и Творогом
написано членом: Ир. К-а.
Еще один вариант овсяного диетического печенья на завтрак.
в порции - Калории: 127ккал | Жир: 2,69г | Углев: 12,69г | Белк: 12,31г
|
|
Суп-Пюре из Цветной Капусты с Курицей
написано членом: Okssromanova
Нежный и вкусный суп.
в порции - Калории: 145ккал | Жир: 1,63г | Углев: 8,16г | Белк: 24,22г
|
|
Поддержите сообщества и участвуйте, представляя рецепты и оценивая их. Нажмите здесь, чтобы поделиться рецептом.
Популярные поисковые запросы рецептов
|