321 до 340 из 1095
|
Омлет с Говядиной
написано членом: Evgeniy3174
Вкусный и полезный завтрак.
в порции - Калории: 66ккал | Жир: 4,42г | Углев: 0,55г | Белк: 5,35г
|
|
Салат с Нутом
написано членом: Barabika
Классный салат с полезными жирами и белками.
в порции - Калории: 373ккал | Жир: 15,05г | Углев: 50,28г | Белк: 12,94г
|
|
Фунчоза с Курицей
Рисовая лапша с курицей и овощами.
в порции - Калории: 196ккал | Жир: 6,39г | Углев: 24,73г | Белк: 10,61г
|
|
Кексы с Сыром
написано членом: minasa90
Воздушные, шикарный вариант на завтрак.
в порции - Калории: 177ккал | Жир: 3,81г | Углев: 28,11г | Белк: 6,65г
|
|
Пирог с Вареньем
Пирог на кефире и любом варенье.
в порции - Калории: 344ккал | Жир: 3,17г | Углев: 72,34г | Белк: 7,01г
|
|
Шарлотка с Яблоками
написано членом: Mariyavoyt
Самый простой и очень вкусный пирог с яблоками.
в порции - Калории: 201ккал | Жир: 2,54г | Углев: 39,76г | Белк: 5,01г
|
|
Паста с Фасолью
Паста из муки грубого помола с красной фасолью.
в порции - Калории: 289ккал | Жир: 9,54г | Углев: 21,78г | Белк: 27,81г
|
|
Говядина с Овощами
написано членом: norma174
Вкусно, быстро и полезно.
в порции - Калории: 227ккал | Жир: 16,35г | Углев: 2,66г | Белк: 16,56г
|
|
Какао с Пряностями
Отлично помогает после тренировки, чтобы назавтра не болели мышцы от перегрузок. Пряности способствуют ускорению обмена веществ. Можно употреблять с молоком и без.
в порции - Калории: 152ккал | Жир: 4,75г | Углев: 19,66г | Белк: 7,93г
|
|
Перловка с Грибами
написано членом: Ир. К-а.
Сытное блюдо для обеда.
в порции - Калории: 173ккал | Жир: 1,59г | Углев: 34,47г | Белк: 5,70г
|
|
Плов с Курицей
написано членом: nika_panova
Легко, без суеты блюдо из риса.
в порции - Калории: 167ккал | Жир: 6,78г | Углев: 18,39г | Белк: 7,83г
|
|
Спагетти с Авокадо
написано членом: Barabika
Очень быстрое в приготовлении блюдо, которое порадует любителей здорового питания.
в порции - Калории: 509ккал | Жир: 19,33г | Углев: 75,52г | Белк: 11,83г
|
|
Подливка с Шампиньонами
написано членом: sonik777
Подходит в гречке, курочке и многим другим блюдам.
в порции - Калории: 53ккал | Жир: 3,40г | Углев: 3,59г | Белк: 1,98г
|
|
Запеканка с Грушей
написано членом: Zotovana
Чудесное, нежное, ароматное.
в порции - Калории: 72ккал | Жир: 1,08г | Углев: 8,34г | Белк: 9,64г
|
|
Пирог с Капустой
написано членом: Beavertolya
Пирог с капустой на кефире.
в порции - Калории: 241ккал | Жир: 4,47г | Углев: 43,08г | Белк: 8,92г
|
|
Плов с Булгуром
написано членом: rinirinrin
Быстрый рецепт плова из куриной грудки и булгура.
в порции - Калории: 150ккал | Жир: 0,98г | Углев: 20,73г | Белк: 13,99г
|
|
Блинчики с Бананом
написано членом: Berta1801
Очень вкусный вариант блинов.
в порции - Калории: 82ккал | Жир: 2,45г | Углев: 11,71г | Белк: 3,70г
|
|
Омлет с Лососем
написано членом: Anastasiapple
Вкусная порция белка на завтрак.
в порции - Калории: 384ккал | Жир: 27,25г | Углев: 2,28г | Белк: 31,67г
|
|
Сырники с Цукатами
написано членом: elenafur
Очень легкие.
в порции - Калории: 68ккал | Жир: 0,76г | Углев: 7,39г | Белк: 8,24г
|
|
Сэндвич с Творогом
написано членом: Natali2010666
Вкусное угощение без сахара на десерт.
в порции - Калории: 161ккал | Жир: 5,66г | Углев: 14,38г | Белк: 13,79г
|
|
Поддержите сообщества и участвуйте, представляя рецепты и оценивая их. Нажмите здесь, чтобы поделиться рецептом.
Популярные поисковые запросы рецептов
|
