	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

1 порция(и)

Время Подготовки:

20 мин

Время приготовления:

10 мин

Виды блюд:

Супы

Основные Блюда

Гарниры

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Megara1

Salmorejo

Sopa fría de tomate.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Cocer el huevo y dejar enfriar. Cortar los tomates en cuartos (puedes dejar la piel) y el pan en trozos del mismo tamaño.
Triturar juntos los tomates, el pan, el ajo y el aceite.
Sazonar al gusto. Servir frío y con el huevo duro desmigado encima.

68 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Супы Основные Блюда Гарниры

Новейшие Рецепты

написано членом: irina_ri

Оладьи из Кабачка

Рецепт здорового, легкого и низкоуглеводного блюда.

написано членом: Kotofat555

Вафли Базовые

Прекрасная замена хлеба на завтрак.

написано членом: tatyana_mt

Сырники Ванильные

Легко, вкусно и просто.

написано членом: ilonalobkova

Творожная Галета

Вкусный, сладкий и простой в приготовлении. Идеально подходит для десерта.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Salmorejo

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Salmorejo 467 калорий.
	Классификация калорий: 59% жир, 31% углев, 10% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

1954 кДж

467 ккал

Жиры

31,72г

Насыщенные Жиры

5,346г

Мононенасыщенные Жиры

20,496г

Полиненасыщенные Жиры

4,341г

Углеводы

36,89г

Сахар

13,87г

Клетчатка

6,3г

Белки

12,34г

Натрий

538мг

Холестерин

186мг

Калий

1169мг

23%

от РСК*

(467 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (31%)

Жиры (59%)

Белки (10%)

* На основе РСК из 2000 калорий