Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Lasagne
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
3 порция(и)
Время Подготовки:
15 мин
Время приготовления:
10 мин
Виды блюд:
Основные Блюда
Обед
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
lux_tanja
Lasagne
Vegetarisch Lasagne.
Ингредиенты
100 g spitzpaprika
100 g cocktailtomaten
125 g wildlachsfilet
125 g mozzarella light
125 ml gemüsesaft
1
средний целый
tomaten
1 ст л olivenöl
100 г brokkoli
286 г aubergine
73 г zwiebeln
200 г zucchini
Способ Приготовления
Alles klein schneiden kurz in Olivenöl anbraten und im ofen mit Mozzarella überbacken.
103 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Отзывы
Es ist auch keine Lasagne, sondern ein Gemüseauflauf!!! Ansonsten klingt es aber lecker! ;-)
05 янв 16 написано членом:
boxbobby
das ist nicht vegetarisch,da lachs verarbeitet wurde !!!!!
04 янв 16 написано членом:
scarabeo65
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Основные Блюда
Обед
Новейшие Рецепты
написано членом:
El.Kh
Творожные Вафли
Восхитительно сытный завтрак.
написано членом:
fantaziu
Творожная Запеканка с Изюмом
Насыщенный, кремовый и низкокалорийный рецепт.
написано членом:
Kotofat555
Вафли Базовые
Прекрасная замена хлеба на завтрак.
написано членом:
LydmilaOgneva
Сырники Творог 9%
Легкий, мягкий и вкусный рецепт.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Lasagne
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Lasagne 236 калорий.
Классификация калорий:
34% жир
, 32% углев, 34% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
987 кДж
236 ккал
Жиры
9,35г
Насыщенные Жиры
3,248г
Мононенасыщенные Жиры
3,36г
Полиненасыщенные Жиры
0,776г
Углеводы
19,98г
Сахар
10,48г
Клетчатка
6,9г
Белки
21,43г
Натрий
143мг
Холестерин
0мг
Калий
632мг
12%
от РСК*
(236 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (32%)
Жиры (34%)
Белки (34%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?