Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Tzatziki Sauce
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
6 порция(и)
Время Подготовки:
5 мин
Виды блюд:
Соусы и Приправы
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
lettygaylor
Tzatziki Sauce
A delicious sauce that goes great paired with fish.
Ингредиенты
1/2 cup plain Greek yogurt
1/4 ч.л. salt
1 ч.л. lemon peel
1/2 cup cucumber, peeled, grated
Способ Приготовления
Combine all ingredients and refrigerate until ready to use.
68 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Отзывы
Thank you for noting the amount per serving.
12 мар 20 написано членом:
Amthemama
Makes 6-2 tbsp. servings
31 мар 15 написано членом:
lettygaylor
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Соусы и Приправы
Новейшие Рецепты
написано членом:
EvgeniyaES
Вафли Кабачковые
Здоровый, вкусный и легкий.
написано членом:
Фекла2605
Творожный Бейгл
Простой и вкусный рецепт, идеально подходит для завтрака.
написано членом:
alexandrabar2
Творожная Запеканка
Вкусный, малокалорийный, простой в приготовлении.
написано членом:
lemon_ka
Банановые Оладьи без Рафинированного Сахара
Нежный, пушистый и вкусный завтрак.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Tzatziki Sauce
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Tzatziki Sauce 11 калорий.
Классификация калорий:
2% жир
, 34% углев, 64% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
47 кДж
11 ккал
Жиры
0,02г
Насыщенные Жиры
0,002г
Транс-Жиры
0г
Мононенасыщенные Жиры
0г
Полиненасыщенные Жиры
0,001г
Углеводы
1,02г
Сахар
0,9г
Клетчатка
0,1г
Белки
1,9г
Натрий
104мг
Холестерин
1мг
Калий
34мг
1%
от РСК*
(11 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (34%)
Жиры (2%)
Белки (64%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?