Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Salade met Avocado en Gerookte Kip
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
1 порция(и)
Время Подготовки:
15 мин
Виды блюд:
Обед
Салаты и Соусы для Салатов
Основные Блюда
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
ilsje.
Salade met Avocado en Gerookte Kip
Lekkere salade met avocado en gerookte kip.
Ингредиенты
12 g pijnboompitten
30 ml honing mosterd dressing
100 g avocado
50 g gerookte kipfilet
50 г sla
100 г cherrytomaten
Способ Приготовления
Rooster de pijnboompitten in een pan totdat ze rondom bruin zijn.
Snijd de gerookte kipfilet in stukken. Snijd de avocado in blokjes. Halveer de cherrytomaatjes. Doe samen met de sla in een kom.
Voeg de pijnboompitjes toe aan de kom en meng de dressing er door heen.
177 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Отзывы
Had geen mosterd in huis, dus dit vervangen door 2 eetl kwark. Was echt heerlijk!
20 авг 19 написано членом:
Craftluver
Heerlijk
27 июл 15 написано членом:
Ph.Schoonen
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Обед
Салаты и Соусы для Салатов
Основные Блюда
Новейшие Рецепты
написано членом:
DaryaShevchuk
Пирог с Ягодами
Сладкий и вкусный, идеально подходит для десерта.
написано членом:
fantaziu
Творожная Запеканка с Изюмом
Насыщенный, кремовый и низкокалорийный рецепт.
написано членом:
milanka89li
Творожный Хачапури
Вкусно, легко и быстро.
написано членом:
anna.gr92
Сырники
Восхитительный вкус со сливочным, сладким сырным привкусом в каждом кусочке.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Salade met Avocado en Gerookte Kip
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Salade met Avocado en Gerookte Kip 418 калорий.
Классификация калорий:
73% жир
, 13% углев, 15% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1749 кДж
418 ккал
Жиры
33,59г
Насыщенные Жиры
2,905г
Мононенасыщенные Жиры
2,315г
Полиненасыщенные Жиры
4,282г
Углеводы
13,08г
Сахар
7,02г
Клетчатка
4,6г
Белки
15,57г
Натрий
19мг
Холестерин
0мг
Калий
146мг
21%
от РСК*
(418 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (12%)
Жиры (73%)
Белки (15%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?