Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Pancetta Salmon Kebabs with Parsley Vinaigrette
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
4 порция(и)
Время Подготовки:
20 мин
Время приготовления:
5 мин
Виды блюд:
Основные Блюда
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
Afaustina
Pancetta Salmon Kebabs with Parsley Vinaigrette
While not low calorie, this yummy salmon dish is sure to impress.
Ингредиенты
1/2 tsp ground pepper
1/2 tsp salt
2 oz pancetta
2 tbsp red wine vinegar
24 унции, без костей skinned salmon
5 ст л extra virgin olive oil
1 долька garlic
3 ст л flat-leaf parsley
Способ Приготовления
Mince the garlic. Cut salmon in to 1 1/2" chunks. Coarsely chop the parsley.
Combine 1/4 cup oil, the vinegar, garlic, salt and 1/4 teaspoon pepper in a bowl and set aside.
Heat grill to high, 450-550° F (230-290° C). In a large bowl, combine remaining tbsp. oil with remaining 1/4 teaspoon pepper. Turn salmon in oil to coat.
Set out rows of 3 salmon chunks on a work surface. Unroll pancetta slices in to strips and wrap strips once or twice around the salmon, weaving long pieces between chunks. Skewer each row of salmon with chunks slightly separated.
Oil cooking grate, using tongs and a wad of oiled paper towels. Set kebabs on grate, then grill, covered, turning once, until fish is barely cooked through, 4 minutes.
Arrange kebabs on plates. Stir parsley into dressing: spoon on top of kebabs. Serve with warm crusty bread for dunking.
156 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Основные Блюда
Новейшие Рецепты
написано членом:
Sova Alina
Булочки из Отрубей
Полезный, вкусный и простой рецепт.
написано членом:
hrapai.marina
Котлеты Рыбные ( Минтай)
Вкусный и быстрый рецепт на обед или ужин.
написано членом:
Фекла2605
Творожный Бейгл
Простой и вкусный рецепт, идеально подходит для завтрака.
написано членом:
alexandrabar2
Творожная Запеканка
Вкусный, малокалорийный, простой в приготовлении.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Pancetta Salmon Kebabs with Parsley Vinaigrette
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Pancetta Salmon Kebabs with Parsley Vinaigrette 450 калорий.
Классификация калорий:
63% жир
, 0% углев, 36% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1881 кДж
450 ккал
Жиры
30,99г
Насыщенные Жиры
5,978г
Транс-Жиры
0г
Мононенасыщенные Жиры
15,951г
Полиненасыщенные Жиры
5,17г
Углеводы
0,43г
Сахар
0,03г
Клетчатка
0,1г
Белки
39,91г
Натрий
595мг
Холестерин
86мг
Калий
738мг
22%
от РСК*
(450 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (1%)
Жиры (63%)
Белки (36%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?