Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Cheesy Bacon & Egg Casserole
Добавить фото
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
6 порция(и)
Виды блюд:
Завтрак
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
rebmarwil
Cheesy Bacon & Egg Casserole
Yummy and filling breakfast that can be tweaked for Atkins or Weight Watchers.
Ингредиенты
2 чашки, тертый cheddar cheese
2/3 cup 2% lowfat milk
7 больших eggs
1 ст л canola oil
1 чашка, куски или ломтики mushrooms
1 чашка, нарезанных onions
1/2 фунт turkey bacon
Способ Приготовления
Sauté onions and mushrooms in canola oil.
Blend eggs and milk.
Mix in cheese, crumbled bacon, onions and mushrooms. Pour in casserole dish.
Bake in pre-heated oven at 350 °F (175 °C) for 30 minutes or until done. You may have to stir casserole half way through cooking time.
147 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Отзывы
Sounds great and easy!
11 авг 14 написано членом:
Redheadlove
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Завтрак
Новейшие Рецепты
написано членом:
fantaziu
Творожная Запеканка с Изюмом
Насыщенный, кремовый и низкокалорийный рецепт.
написано членом:
Kotofat555
Вафли Базовые
Прекрасная замена хлеба на завтрак.
написано членом:
anna.gr92
Сырники
Восхитительный вкус со сливочным, сладким сырным привкусом в каждом кусочке.
написано членом:
irina_ri
Оладьи из Кабачка
Рецепт здорового, легкого и низкоуглеводного блюда.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Cheesy Bacon & Egg Casserole
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Cheesy Bacon & Egg Casserole 430 калорий.
Классификация калорий:
67% жир
, 6% углев, 27% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1799 кДж
430 ккал
Жиры
31,76г
Насыщенные Жиры
13,409г
Мононенасыщенные Жиры
11,413г
Полиненасыщенные Жиры
4,469г
Углеводы
6,46г
Сахар
3,36г
Клетчатка
0,5г
Белки
29,41г
Натрий
1192мг
Холестерин
326мг
Калий
381мг
22%
от РСК*
(430 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (6%)
Жиры (67%)
Белки (27%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?