Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
19 порция(и)
Время Подготовки:
15 мин
Время приготовления:
20 мин
Виды блюд:
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Десерты
Закуски
Завтрак
Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: thaisbrozaa

Biscoito com Manteiga de Amendoim e Whey

Crocante por fora e macio por dentro.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Ligue o forno e deixe pré-aquecer a 180°C por 10 minutos.
  2. Em uma tigela, bata levemente os ovos e acrescente a manteiga de amendoim e misture.
  3. Adicione a aveia em flocos e a proteína em pó. A massa deve ficar pegajosa e firme.
  4. Forme bolinhas e coloque em uma assadeira untada. Pressione levemente para torná-los planos.
  5. Leve ao forno a 180°C por aproximadamente 20 minutos ou até as laterais dourarem.
  6. Deixe esfriar completamente antes de servir.
5 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 


     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Хлеб и Хлебобулочные Изделия Десерты Закуски Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: p8g8n5fnyr
Простой, быстрый и легкий рецепт.
написано членом: EvgeniyaES
Здоровый, вкусный и легкий.
написано членом: Sova Alina
Полезный, вкусный и простой рецепт.
написано членом: lemon_ka
Нежный, пушистый и вкусный завтрак.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Biscoito com Manteiga de Amendoim e Whey 54 калорий.
Классификация калорий: 35% жир, 35% углев, 30% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
226 кДж
54 ккал
Жиры
2,11г
Насыщенные Жиры
0,751г
Транс-Жиры
0,053г
Мононенасыщенные Жиры
0,34г
Полиненасыщенные Жиры
0,224г
Углеводы
4,81г
Сахар
0,22г
Клетчатка
0,8г
Белки
4,01г
Натрий
14мг
Холестерин
20мг
Калий
6мг
3%
от РСК*
(54 кал)
3% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (35%)
 
Жиры (35%)
 
Белки (30%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.