Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Spaghetti with Meat Sauce
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
6 порция(и)
Время Подготовки:
5 мин
Время приготовления:
20 мин
Виды блюд:
Основные Блюда
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
lettygaylor
Spaghetti with Meat Sauce
A family favorite using ground turkey and whole wheat spaghetti.
Ингредиенты
2 1/2 cups traditional spaghetti sauce
1/4 tsp parsley flakes
1/4 tsp sea salt
1/4 tsp Italian seasoning
1 lb ground turkey 85/15
8 oz dry whole wheat spaghetti
1 oz Parmesan cheese
1/4 tsp dried basil leaves
1/4 ч.л. black pepper
8 унция tomato sauce
Способ Приготовления
Boil noodles according to package directions.
Brown ground turkey and drain.
Add spaghetti sauce, tomato sauce and spices to the cooked turkey. Simmer 8-10 minutes. Add Parmesan and stir until melted.
Pour meat sauce over drained spaghetti noodles, stir to combine and serve.
14 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Отзывы
Makes 6 - 1 cup servings
16 сен 14 написано членом:
lettygaylor
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Основные Блюда
Новейшие Рецепты
написано членом:
Леночка1982
Творожные Пончики
Нежный, пушистый и вкусный.
написано членом:
p8g8n5fnyr
Хлеб из Цельной Зерна
Простой, быстрый и легкий рецепт.
написано членом:
Sova Alina
Булочки из Отрубей
Полезный, вкусный и простой рецепт.
написано членом:
artblonde
Цуккини Вафли
Вкусно и полезно.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Spaghetti with Meat Sauce
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Spaghetti with Meat Sauce 341 калорий.
Классификация калорий:
35% жир
, 40% углев, 24% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1427 кДж
341 ккал
Жиры
14,47г
Насыщенные Жиры
3,454г
Транс-Жиры
0г
Мононенасыщенные Жиры
0,367г
Полиненасыщенные Жиры
0,725г
Углеводы
37,36г
Сахар
8,81г
Клетчатка
5,6г
Белки
22,53г
Натрий
725мг
Холестерин
66мг
Калий
217мг
17%
от РСК*
(341 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (41%)
Жиры (35%)
Белки (24%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?