Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Carob Blondies
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
16 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Время приготовления:
20 мин
Виды блюд:
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Десерты
Закуски
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
Jess Right
Carob Blondies
No chocolate, no sugar treat.
Ингредиенты
1/4 cup walnuts, chopped
1 большой egg
3/4 cup 100% white whole wheat flour
1 1/4 cups coconut sugar
2 oz carob powder
1/2 cup salted butter
1 ч.л. vanilla extract
Способ Приготовления
Mix melted butter, vanilla, and sugar.
Beat in egg, and add flour/carob powder alternately and gradually.
Mix in or top with chopped walnuts.
Lightly spray an 8x8" pan with cooking spray. Pour in batter.
Cook at 350 °F (175 °C) 20-25 minutes. Cool and enjoy.
Note: agave can be substituted for coconut sugar; add an additional 1/4 cup of flour to compensate for the extra liquid.
15 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Десерты
Закуски
Новейшие Рецепты
написано членом:
Olchik39A
Банановые Творожные Блинчики
Натурально сладкое лакомство для завтрака с нежной текстурой и золотисто-коричневым послевкусием.
написано членом:
fantaziu
Творожная Запеканка с Изюмом
Насыщенный, кремовый и низкокалорийный рецепт.
написано членом:
LydmilaOgneva
Сырники Творог 9%
Легкий, мягкий и вкусный рецепт.
написано членом:
albinashain
Яблочный Торт
Влажное, нежное и приятное лакомство с каждым кусочком.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Carob Blondies
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Carob Blondies 160 калорий.
Классификация калорий:
41% жир
, 55% углев, 4% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
668 кДж
160 ккал
Жиры
7,41г
Насыщенные Жиры
3,869г
Транс-Жиры
0г
Мононенасыщенные Жиры
1,768г
Полиненасыщенные Жиры
1,134г
Углеводы
22,33г
Сахар
16,62г
Клетчатка
0,9г
Белки
1,52г
Натрий
45мг
Холестерин
28мг
Калий
39мг
8%
от РСК*
(160 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (55%)
Жиры (41%)
Белки (4%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?