	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

4 порция(и)

Время Подготовки:

15 мин

Время приготовления:

25 мин

Виды блюд:

Основные Блюда

Обед

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: nenadoud69

One Pot Pasta au Thon

Plat unique avec 4 ingrédients seulement.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Dans une grande casserole,mettez les pâtes,le thon ,la pulpe de tomates et l’oignons.
Verser 40 ml d'eau, mélanger et porter à ébullition.
Cuire 15 minutes à feu doux et assaisonner au goût.
Servir dans une assiette et décorer.

13 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Основные Блюда Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: SolnceNoyabrya

Вафли Творожные на Рисовой Муке

Легкое и быстрое в приготовлении, предлагающее восхитительную альтернативу традиционным вафлям с нежной, воздушной ...

написано членом: milanka89li

Творожный Хачапури

Вкусно, легко и быстро.

написано членом: v.nastia

Котлеты из Индейки с Брокколи

Очень вкусное и питательное блюдо.

написано членом: ilonalobkova

Творожная Галета

Вкусный, сладкий и простой в приготовлении. Идеально подходит для десерта.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов One Pot Pasta au Thon

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции One Pot Pasta au Thon 364 калорий.
	Классификация калорий: 8% жир, 53% углев, 39% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

1524 кДж

364 ккал

Жиры

3,3г

Насыщенные Жиры

0,746г

Мононенасыщенные Жиры

0,006г

Полиненасыщенные Жиры

0,016г

Углеводы

46,93г

Сахар

5,27г

Клетчатка

4,9г

Белки

34,93г

Натрий

481мг

Холестерин

0мг

Калий

36мг

18%

от РСК*

(364 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (53%)

Жиры (8%)

Белки (39%)

* На основе РСК из 2000 калорий