Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
8 порция(и)
Время Подготовки:
15 мин
Время приготовления:
40 мин
Виды блюд:
Супы
Рейтинг:
Average FatSecret member ranking Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: memauss

Southwest Chicken Soup

I made this soup using leftovers from chicken tacos, which is so yummy.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Add half of the liquid (water and broth), chicken, spices, and garlic to a pot. Simmer until the chicken is cooked all the way through.
  2. Remove chicken from broth and shred.
  3. Add the remainder of the liquid, shredded chicken, salsa, corn, and beans to the pot.
  4. Simmer for about 20 minutes to let flavors emerge.
  5. Serve with cheese sprinkled on top.
65 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 

Отзывы 
This is a great chicken soup and only 5 WW points!
user vote
07 июл 07 написано членом: memauss

     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Супы

Новейшие Рецепты

написано членом: princess.polina👑
Вкусный и богатый белком рецепт.
написано членом: drozdyuliya
Здоровый, легкий и без сахара.
написано членом: мааарчик
Просто, вкусно и малокалорийно.
написано членом: Алия Василек
Мягкий, легкий и простой рецепт завтрака.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Southwest Chicken Soup 298 калорий.
Классификация калорий: 10% жир, 65% углев, 25% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1247 кДж
298 ккал
Жиры
3,47г
Насыщенные Жиры
0,615г
Транс-Жиры
0,008г
Мононенасыщенные Жиры
0,863г
Полиненасыщенные Жиры
1,435г
Углеводы
49,87г
Сахар
2,91г
Клетчатка
Белки
19,1г
Натрий
930мг
Холестерин
18мг
Калий
626мг
15%
от РСК*
(298 кал)
15% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (65%)
 
Жиры (10%)
 
Белки (25%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.