Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Mayonesa Fit
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
4 порция(и)
Время Подготовки:
5 мин
Время приготовления:
10 мин
Виды блюд:
Соусы и Приправы
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
Superaikinha
Mayonesa Fit
Receta mayonesa sin aceite.
Ингредиенты
2 grandes huevos
200 g queso fresco 0%
1 небольшая щепотка sal
2 ст л vinagre
4 ст л jugo de limón (enlatado o embotellado)
Способ Приготовления
Hervir los huevos durante 10 minutos. Dejar enfriar y luego pelar la cáscara.
Agregue todos los ingredientes a un procesador de alimentos. Licuar hasta obtener consistencia de mayonesa.
¡Servir y disfrutar!
15 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Соусы и Приправы
Новейшие Рецепты
написано членом:
selima.m
Гречневый Хлеб
Идеально подходит для здорового и безглютенового варианта.
написано членом:
Kotofat555
Вафли Базовые
Прекрасная замена хлеба на завтрак.
написано членом:
milanka89li
Творожный Хачапури
Вкусно, легко и быстро.
написано членом:
Irene26Irene
Пирог из Лаваша с Курицей
Вкусно и мало калорий.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Mayonesa Fit
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Mayonesa Fit 74 калорий.
Классификация калорий:
33% жир
, 16% углев, 51% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
309 кДж
74 ккал
Жиры
2,68г
Насыщенные Жиры
0,83г
Транс-Жиры
0г
Мононенасыщенные Жиры
0,954г
Полиненасыщенные Жиры
0,354г
Углеводы
2,92г
Сахар
2,3г
Клетчатка
0г
Белки
9,2г
Натрий
77мг
Холестерин
106мг
Калий
49мг
4%
от РСК*
(74 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (16%)
Жиры (33%)
Белки (51%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?