Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Коричневый Рис с Куриным Сердцем
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
4 порция(и)
Время Подготовки:
15 мин
Время приготовления:
1 ч. 30 мин
Виды блюд:
Основные Блюда
Обед
Рейтинг:
Еще не оценили.
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
bulya777
Коричневый Рис с Куриным Сердцем
Вкусное блюдо на обед или ужин.
Ингредиенты
3 ст л оливковое масло (первого отжима)
300 г рис бурый
500 г сердце куриное
200 г морковь
100 г лук
20 г петрушка
Способ Приготовления
Обжарьте сердечки на оливковом масле в течение 15 минут.
Добавьте лук и морковь и жарьте еще 15 минут.
Добавьте рис и 2 стакана воды. Варить 60 минут.
Сезон по желанию. Добавьте нарезанную петрушку и хорошо перемешайте.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Основные Блюда
Обед
Новейшие Рецепты
написано членом:
v.nastia
Котлеты из Индейки с Брокколи
Очень вкусное и питательное блюдо.
написано членом:
milanka89li
Творожный Хачапури
Вкусно, легко и быстро.
написано членом:
tatyana_mt
Сырники Ванильные
Легко, вкусно и просто.
написано членом:
albinashain
Яблочный Торт
Влажное, нежное и приятное лакомство с каждым кусочком.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Коричневый Рис с Куриным Сердцем
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Коричневый Рис с Куриным Сердцем 554 калорий.
Классификация калорий:
37% жир
, 45% углев, 18% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
2319 кДж
554 ккал
Жиры
22,72г
Насыщенные Жиры
4,754г
Транс-Жиры
0г
Мононенасыщенные Жиры
10,377г
Полиненасыщенные Жиры
4,533г
Углеводы
61,77г
Сахар
3,38г
Клетчатка
1,9г
Белки
25,53г
Натрий
131мг
Холестерин
170мг
Калий
444мг
28%
от РСК*
(554 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (45%)
Жиры (37%)
Белки (18%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?