Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Beef Chili Stew
Добавить фото
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
8 порция(и)
Виды блюд:
Супы
Основные Блюда
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
jodiephoward
Beef Chili Stew
A sort of mix between chili and stew, filled with legumes and a touch of tomato and beef.
Ингредиенты
1 tsp leaves basil
1 ст л chili powder
1/2 tbsp worcestershire sauce
2 чашки green beans
1 большой onion, diced
4 cups stewed tomatoes
2 чашки kidney beans
2 cups pinquitos (pink beans)
2 чашки garbanzo beans
1 фунт lean ground beef
Способ Приготовления
Mix all ingredients in a large sauce pan and bring to a boil.
Reduce heat and let simmer for 1-3 hours before serving
Note: I like to freeze meal size portions. It makes for a fast and easy meal later.
76 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Отзывы
Looks good to me. I make a similar one. Recently have been adding some oregano to and makes a difference.
29 окт 07 написано членом:
ScooterGirl
I would add green peppers and garlic to it
29 окт 07 написано членом:
Blanca n Terry
Top it with some grated cheese, yummy. The pinquitos are preprared in a can already seasoned with garlic and other "chili" type seasonings.
15 июл 07 написано членом:
jodiephoward
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Супы
Основные Блюда
Новейшие Рецепты
написано членом:
lobovaka
Яблочный Пирог
Полезно, вкусно и без сахара.
написано членом:
Boyte
Печенье Домашнее
Хрустящий, сладкий и вкусный.
написано членом:
hrapai.marina
Котлеты Рыбные ( Минтай)
Вкусный и быстрый рецепт на обед или ужин.
написано членом:
vera bisterfeld
Банановые Вафли
Быстрый, легкий и вкусный завтрак.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Beef Chili Stew
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Beef Chili Stew 460 калорий.
Классификация калорий:
15% жир
, 59% углев, 26% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1923 кДж
460 ккал
Жиры
7,64г
Насыщенные Жиры
2,636г
Транс-Жиры
0,361г
Мононенасыщенные Жиры
2,769г
Полиненасыщенные Жиры
1,09г
Углеводы
69,91г
Сахар
7,94г
Клетчатка
16,2г
Белки
30,61г
Натрий
897мг
Холестерин
37мг
Калий
1594мг
23%
от РСК*
(460 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (59%)
Жиры (15%)
Белки (26%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?