Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Mousse Proteico de Morango
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
5 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Виды блюд:
Десерты
Закуски
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
feinnecco
Mousse Proteico de Morango
Uma ótima opção de sobremesa diet, principalmente pra quem malha.
Ингредиенты
1/2 colher de chá gelatina diet de morango
1 colher medida whey
100 ml leite desnatado
300 g queijo tipo cottage
9
средних
morangos
1/2
чашка
água
Способ Приготовления
Dissolver a gelatina na água quente.
O Whey é opcional, não interfere na consistência final.
Colocar todos ingredientes no liquidificador, bater até ficar bem cremoso (uns 5 min) e colocar para gelar até ficar na consistência de mousse.
Colocar na geladeira por 6 horas.
69 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Десерты
Закуски
Новейшие Рецепты
написано членом:
guliada71
Вафли Творожнобанановые
Мягкий, пушистый и вкусный.
написано членом:
princess.polina👑
Котлеты Куриные с Моцареллой
Вкусный и богатый белком рецепт.
написано членом:
Boyte
Печенье Домашнее
Хрустящий, сладкий и вкусный.
написано членом:
Леночка1982
Творожные Пончики
Нежный, пушистый и вкусный.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Mousse Proteico de Morango
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Mousse Proteico de Morango 92 калорий.
Классификация калорий:
24% жир
, 19% углев, 57% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
386 кДж
92 ккал
Жиры
2,52г
Насыщенные Жиры
1,463г
Транс-Жиры
0г
Мононенасыщенные Жиры
0,009г
Полиненасыщенные Жиры
0,033г
Углеводы
4,38г
Сахар
1,01г
Клетчатка
0,4г
Белки
13,18г
Натрий
318мг
Холестерин
0мг
Калий
33мг
5%
от РСК*
(92 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (19%)
Жиры (24%)
Белки (57%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?