	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

4 порция(и)

Время Подготовки:

30 мин

Время приготовления:

20 мин

Виды блюд:

Основные Блюда

Обед

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Jotaefe Oliveira

Purê de Batatas com Frango Gratinado

Um prato gratificante, fonte de proteína.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Misture o purê de batata, o sal, o frango desfiado e a coalhada cremosa.
Coloque em uma assadeira e cubra com queijo mussarela.
Asse em forno pré-aquecido a 180°C por 20 minutos.

13 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Основные Блюда Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: milanka89li

Творожный Хачапури

Вкусно, легко и быстро.

написано членом: dev4ulya87

Вафли из Муки Зеленой Гречки

Вкусно и полезно, идеально подходит для еды в любое время дня.

написано членом: anna.gr92

Сырники

Восхитительный вкус со сливочным, сладким сырным привкусом в каждом кусочке.

написано членом: ilonalobkova

Творожная Галета

Вкусный, сладкий и простой в приготовлении. Идеально подходит для десерта.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Purê de Batatas com Frango Gratinado

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Purê de Batatas com Frango Gratinado 466 калорий.
	Классификация калорий: 46% жир, 22% углев, 31% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

1951 кДж

466 ккал

Жиры

23,87г

Насыщенные Жиры

12,559г

Транс-Жиры

0г

Мононенасыщенные Жиры

8,01г

Полиненасыщенные Жиры

2,248г

Углеводы

26г

Сахар

2,33г

Клетчатка

1,8г

Белки

35,92г

Натрий

1026мг

Холестерин

87мг

Калий

538мг

23%

от РСК*

(466 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (23%)

Жиры (46%)

Белки (31%)

* На основе РСК из 2000 калорий