Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Chicken Pot Pie
Добавить фото
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
2 порция(и)
Виды блюд:
Основные Блюда
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
Band-On-The-Run
Chicken Pot Pie
Old fashioned chicken pot pie is great supper recipe for Weight Watchers.
Ингредиенты
1/2 cup evaporated milk, divided
1/4 унция butter
0,12 tsp paprika
0,12 ч.л. black pepper
0,12 tsp ground thyme
1/4 ч.л. salt
2
единицы
chicken breast, chopped
1/2 cup chicken broth
1 чашка, куски или ломтики mushrooms
1/2 чашка, нарезанных small onion
1
пакет
mixed vegetables
2 crescent, unrolled
1 унция butter-flavor cooking spray
1 унция all purpose flour
Способ Приготовления
Pre-heat oven to 375° F (190° C). Coat two 5" diameter baking bowls with cooking spray.
Coat a large pot with cooking spray. Add butter and melt over medium heat. Add onions and mushrooms and cook until tender, stirring frequently about five minutes. Stir in paprika, thyme, salt and pepper.
Add vegetables, broth and cooked chicken. Cover and simmer for 15 minutes.
In a small cup, combine flour and 1/4 cup of evaporated milk. Then stir into chicken mixture. Cook over medium heat until thickened, about two minutes.
Stir in remaining 1/4 cup milk and cook until mixture is slightly thickened, about two or three minutes more.
Spoon chicken mixture into the baking bowls. Unroll the crescent biscuits and arrange them around the edge of the bowl to form a border. (There should be a hole left in the middle.) Bake until rolls are golden brown and filling is bubbly, about 15 minutes.
Serve hot.
Note: a perfect dessert to follow is a 1 point Chocolate Fudge Bar!
87 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Отзывы
How many points?
23 мар 13 написано членом:
debamarie
The only thing we did not like about this was the thyme and paprica. So next time I will try some Mrs. Dash instead. I added a little yellow squash and asparagus tips as well.
27 фев 10 написано членом:
Kimieshere
Use low-fat crescents. Very filling.
07 фев 10 написано членом:
MJPrich
This receipe sounds wonderful. I limit myself to 2 servings of carbs so this would be my bread intake for the day.
07 июн 08 написано членом:
Aprildestiny
How many points per serving?
16 апр 08 написано членом:
foffey
you could use low fat crecents to lower the fat.
14 апр 08 написано членом:
mdbaymom
Can't wait to try this one!!! THANKS!
14 апр 08 написано членом:
mtrevino57
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Основные Блюда
Новейшие Рецепты
написано членом:
Lela_2024
Салат из Риса и Тунца
Кремовый, вкусный и низкокалорийный.
написано членом:
fantaziu
Творожная Запеканка с Изюмом
Насыщенный, кремовый и низкокалорийный рецепт.
написано членом:
ilonalobkova
Творожная Галета
Вкусный, сладкий и простой в приготовлении. Идеально подходит для десерта.
написано членом:
v.nastia
Котлеты из Индейки с Брокколи
Очень вкусное и питательное блюдо.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Chicken Pot Pie
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Chicken Pot Pie 530 калорий.
Классификация калорий:
31% жир
, 44% углев, 24% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
2215 кДж
530 ккал
Жиры
18,88г
Насыщенные Жиры
8,172г
Транс-Жиры
0,02г
Мононенасыщенные Жиры
5,906г
Полиненасыщенные Жиры
3,336г
Углеводы
60,29г
Сахар
10,91г
Клетчатка
7,6г
Белки
32,78г
Натрий
872мг
Холестерин
66мг
Калий
1024мг
26%
от РСК*
(530 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (45%)
Жиры (31%)
Белки (24%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?