Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Savory Mushroom Soup
Добавить фото
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
6 порция(и)
Виды блюд:
Супы
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
Tsarina
Savory Mushroom Soup
This recipe claims great immune-boosting properties while being a natural anti-inflammatory.
Ингредиенты
3 г bay leaves (three)
1 небольшая щепотка black pepper
1 tbsp dried rosemary
1 tsp dried sage
1 tsp leaves dried thyme
1 небольшая щепотка sea salt
3 ст л olive oil
7 cups chicken broth
4
большие
carrots, chopped
4
стебля, средний
celery
6 дольки garlic, minced
10 куска crimini mushrooms, sliced
10 shiitake mushrooms, sliced
2
средних
onions, chopped
3 унция miso
Способ Приготовления
Sauté onions, celery, garlic, herbs over medium heat in a large pot until onion and celery are translucent.
Add carrots and mushrooms and sauté for another 3 minutes.
Add broth, miso, bay leaves. Reduce heat and simmer for 20-30 minutes.
Taste, and season as desired.
Note: recipe developed by Dr. Jason.
80 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Отзывы
Avoid the carrots during phase 1
13 июн 10 написано членом:
onlyuan
Mighty Fine Chow!
09 дек 07 написано членом:
Pats
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Супы
Новейшие Рецепты
написано членом:
Lela_2024
Салат из Риса и Тунца
Кремовый, вкусный и низкокалорийный.
написано членом:
Amiumi146
Ягодный Пирог
Мягкий, пушистый и вкусный.
написано членом:
milanka89li
Творожный Хачапури
Вкусно, легко и быстро.
написано членом:
LydmilaOgneva
Сырники Творог 9%
Легкий, мягкий и вкусный рецепт.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Savory Mushroom Soup
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Savory Mushroom Soup 204 калорий.
Классификация калорий:
40% жир
, 43% углев, 18% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
852 кДж
204 ккал
Жиры
9,72г
Насыщенные Жиры
1,72г
Транс-Жиры
0г
Мононенасыщенные Жиры
5,94г
Полиненасыщенные Жиры
1,672г
Углеводы
23,79г
Сахар
7,32г
Клетчатка
4,5г
Белки
9,69г
Натрий
698мг
Холестерин
0мг
Калий
770мг
10%
от РСК*
(204 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (42%)
Жиры (40%)
Белки (18%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?