Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Tiramisu-A-Bix
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
1 порция(и)
Время Подготовки:
3 мин
Виды блюд:
Завтрак
Десерты
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
Joanammateus
Tiramisu-A-Bix
A little twist for your breakfast.
Ингредиенты
38 g weetabix
100 g greek yogurt 0%
1
кружка
coffee
Способ Приготовления
Drizzle half a cup of your morning coffee over one Weetabix biscuit and let it soak in.
Top with natural yogurt (sweetened with a little honey, if desired), then simply place a second biscuit on top.
Drizzle the rest of your coffee over it and spread another layer of yogurt.
To finish, toss some raspberries around the tower.
3 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Завтрак
Десерты
Новейшие Рецепты
написано членом:
albinashain
Яблочный Торт
Влажное, нежное и приятное лакомство с каждым кусочком.
написано членом:
Kotofat555
Вафли Базовые
Прекрасная замена хлеба на завтрак.
написано членом:
Вардуи0070
Творожная Запеканка
Рецепт вкусный, воздушный, быстрый и простой.
написано членом:
LydmilaOgneva
Сырники Творог 9%
Легкий, мягкий и вкусный рецепт.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Tiramisu-A-Bix
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Tiramisu-A-Bix 200 калорий.
Классификация калорий:
6% жир
, 63% углев, 30% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
837 кДж
200 ккал
Жиры
1,35г
Насыщенные Жиры
0,305г
Мононенасыщенные Жиры
0,028г
Полиненасыщенные Жиры
0,002г
Углеводы
30,99г
Сахар
5,1г
Клетчатка
4,3г
Белки
14,78г
Натрий
145мг
Холестерин
0мг
Калий
111мг
10%
от РСК*
(200 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (64%)
Жиры (6%)
Белки (30%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?