Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
4 порция(и)
Виды блюд:
Гарниры
Рейтинг:
Average FatSecret member ranking Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: sararay

Holiday Creamed Spinach

Even people who don't like spinach will like this recipe.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. In a saucepan over medium heat melt butter. Sauté garlic until it starts to get a little bit golden. Stir in cream and nutmeg.
  2. Add spinach (do not drain spinach). Cook on medium heat about 5-8 minutes until spinach becomes tender.
  3. Stir in both cheeses, turn down heat to medium-low and continue stirring while cooking another 2-5 minutes making sure ricotta is well melted.
  4. Remove from heat, add salt and pepper to taste. Serve warm.
  5. This recipe can be made up to 2 days ahead and tastes great even reheated.
  6. Note: for low fat diets, use fat free half and half and only 1 tsp butter as substitutions.
171 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 

Отзывы 
Although I agree that this recipe does not meet the caloric intake of most diets, we should note that this is considered a "low carb" recipe. I agree that even low carb dieters need to keep an eye on those calories, I think this recipe is meant to be used on special occasions. After all the name is Holiday Creamed Spinach. That is an indication that this is a recipe that low carb dieters can enjoy on special occasions, not every day. It sounds like a tasty recipe.
user vote
05 дек 13 написано членом: bonnielk
This recipe sounds delicious....although, I have to say, for a weight loss site this isn't anything I would cook. Not sure why someone would post a recipe like this. I know, I know, if I don't like it I don't have to make it. How many people would actually have JUST one serving.
user vote
12 сен 12 написано членом: Lesleag
excellent this is soo0o0o yummmmmmyyy!!
user vote
01 апр 09 написано членом: munecagirl22
I love spinach ... so I'll be trying this one!
user vote
07 мар 08 написано членом: lorik

     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Гарниры

Новейшие Рецепты

написано членом: Леночка1982
Нежный, пушистый и вкусный.
написано членом: Фекла2605
Простой и вкусный рецепт, идеально подходит для завтрака.
написано членом: natalia__777
Жевательный, полезный и легкий.
написано членом: Оксана7391
Вкусный, мягкий, легко готовится.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Holiday Creamed Spinach 190 калорий.
Классификация калорий: 75% жир, 10% углев, 15% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
794 кДж
190 ккал
Жиры
16,46г
Насыщенные Жиры
10,182г
Мононенасыщенные Жиры
4,546г
Полиненасыщенные Жиры
0,624г
Углеводы
4,96г
Сахар
0,78г
Клетчатка
2,2г
Белки
7,66г
Натрий
172мг
Холестерин
54мг
Калий
321мг
10%
от РСК*
(190 кал)
10% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (10%)
 
Жиры (75%)
 
Белки (15%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.