Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
1 порция(и)
Время Подготовки:
5 мин
Время приготовления:
15 мин
Виды блюд:
Основные Блюда
Рейтинг:
Average FatSecret member ranking Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: d4da

Chicken Pasta Stir Fry

Quick and easy, yet very tasty.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Put pasta and vegetables in a pot with water to boil. Add salt to taste.
  2. Chop and mince garlic.
  3. Season chicken breast with salt and rub garlic onto chicken.
  4. Add lemon juice and cook on a skillet until golden on both sides.
  5. Add soy sauce and sour cream.
  6. Finally add pasta and vegetables and mix all together.
244 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 

Отзывы 
Made this last night...Family loved it. Simple and delicious. Having leftover for lunch today. Will make another time.
user vote
03 май 13 написано членом: Goldie2012
Absolutely delicious!
user vote
03 май 13 написано членом: MrsHandy
Great! super tasty and easy to make.
user vote
05 фев 13 написано членом: yainus

     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Основные Блюда

Новейшие Рецепты

написано членом: princess.polina👑
Вкусный и богатый белком рецепт.
написано членом: DaryaShevchuk
Сладкий и вкусный, идеально подходит для десерта.
написано членом: Аня Фёдоровна
Быстрое и простое вкусное блюдо.
написано членом: lobovaka
Полезно, вкусно и без сахара.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Chicken Pasta Stir Fry 454 калорий.
Классификация калорий: 26% жир, 42% углев, 32% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1900 кДж
454 ккал
Жиры
13,14г
Насыщенные Жиры
5,67г
Транс-Жиры
Мононенасыщенные Жиры
4,296г
Полиненасыщенные Жиры
1,82г
Углеводы
48,12г
Сахар
2,4г
Клетчатка
7,8г
Белки
37,3г
Натрий
2191мг
Холестерин
83мг
Калий
521мг
23%
от РСК*
(454 кал)
23% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (42%)
 
Жиры (26%)
 
Белки (32%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.