Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Judías Pintas con Arroz y Chorizo
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
4 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Время приготовления:
17 мин
Виды блюд:
Основные Блюда
Обед
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
Sylviadelamarca
Judías Pintas con Arroz y Chorizo
Una receta súper buena y muy fácil de hacer.
Ингредиенты
1 hoja de laurel
1 pastilla doble caldo starlux
100 g arroz basmati
100 g chorizo ibérico
100 g zanahoria
20 г aceite de oliva extra virgen
400 g alubia pinta cocida
2 дольки ajo
1 pimentón
100 г cebollas
Способ Приготовления
Picamos por separado en la picadora la cebolla, el ajo y la zanahoria. Sofreímos en la cazuela.
Añadimos el chorizo y sofreímos un poco más.
Añadimos las judías previamente lavadas y escurridas, lo removemos, le echamos el pimentón y volvemos a remover.
Echamos agua, la pastilla de caldo de carne, seguidamente añadimos el arroz y la hoja de laurel, lo dejamos cocer 17 min y listo!
4 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Основные Блюда
Обед
Новейшие Рецепты
написано членом:
artblonde
Цуккини Вафли
Вкусно и полезно.
написано членом:
DiLisenok
Кабачковые Вафли
Простой, быстрый и низкоуглеводный рецепт.
написано членом:
Еваааааааааааааа
Творожно-сырные Булочки
Мягкий и вкусный, идеально подходит к кофе.
написано членом:
Фекла2605
Творожный Бейгл
Простой и вкусный рецепт, идеально подходит для завтрака.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Judías Pintas con Arroz y Chorizo
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Judías Pintas con Arroz y Chorizo 373 калорий.
Классификация калорий:
38% жир
, 43% углев, 19% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1562 кДж
373 ккал
Жиры
15,32г
Насыщенные Жиры
4,826г
Мононенасыщенные Жиры
3,656г
Полиненасыщенные Жиры
0,562г
Углеводы
38,58г
Сахар
2,4г
Клетчатка
2,7г
Белки
17,42г
Натрий
730мг
Холестерин
0мг
Калий
56мг
19%
от РСК*
(373 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (43%)
Жиры (38%)
Белки (19%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?