	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

2 порция(и)

Время Подготовки:

5 мин

Виды блюд:

Гарниры

Салаты и Соусы для Салатов

Обед

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: mrsjohnson0317

Crab Salad

An easy to make and yummy crab salad.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Mix crab with mayonnaise.
Add seasoning.
Serve on a bed of lettuce.

353 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.

Отзывы

I actually sauteed garlic in low calorie butter, and then cook the crab in the garlic on low heat for a few minutes before mising it in with everything. Very easy, very tasty :)

04 мар 10 написано членом: DizzyHeart


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Гарниры Салаты и Соусы для Салатов Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: fantaziu

Творожная Запеканка с Изюмом

Насыщенный, кремовый и низкокалорийный рецепт.

написано членом: tatyana_mt

Сырники Ванильные

Легко, вкусно и просто.

написано членом: SolnceNoyabrya

Вафли Творожные на Рисовой Муке

Легкое и быстрое в приготовлении, предлагающее восхитительную альтернативу традиционным вафлям с нежной, воздушной ...

написано членом: albinashain

Яблочный Торт

Влажное, нежное и приятное лакомство с каждым кусочком.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Crab Salad

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Crab Salad 103 калорий.
	Классификация калорий: 16% жир, 27% углев, 57% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

429 кДж

102 ккал

Жиры

1,84г

Насыщенные Жиры

0,372г

Мононенасыщенные Жиры

0,753г

Полиненасыщенные Жиры

0,32г

Углеводы

6,82г

Сахар

3,3г

Клетчатка

1г

Белки

14,56г

Натрий

484мг

Холестерин

63мг

Калий

373мг

от РСК*

(102 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (27%)

Жиры (16%)

Белки (57%)

* На основе РСК из 2000 калорий