Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
18 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Время приготовления:
1 ч.
Виды блюд:
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Десерты
Закуски
Рейтинг:
Average FatSecret member ranking Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: Rubiaelise

Bolo de Banana e Aveia

Para café da manha e cafe da tarde.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Bata a banana, leite, ovos e óleo. Acrescente o açúcar e bata novamente.
  2. Insira o germen e a linhaça, deixando a aveia por último.
  3. Pré aqueça o forno.
  4. Unte a forma como de costume e acrescente na massa o fermento.
  5. Coloque para assar (em forma quadrada ou redonda de sua preferencia) 200°C ou até que doure.
561 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 

Отзывы 
Receitinha perfeita e gostosa, porém fiz somente com aveia, banana,canela e fermento e realmente ficou perfeito...
user vote
22 июн 20 написано членом: Keuleal
Se der Vontade de comer , eu faço somente com aveia , ovos , banana e canela , e uma dozagem de fermento , fica maravilhoso , e beeeeem menos calorico !!!!!!
user vote
29 окт 19 написано членом: josi zeppen Ú
ótima
user vote
16 авг 19 написано членом: vanecarv1973
Peguei outra receita deste bolo que não leva tantos ingredientes. No canal do Menino prendado.
user vote
14 июл 18 написано членом: Monteiro Sheila
Posso substituir a farinha de linhaça por farinha de beringela? se eu reduzir o açucar tem problema?
user vote
10 май 18 написано членом: flaviosilva15
Receita de dar água na boca, porém com ingredientes ricos em carboidrato (55% de carb). Portanto, em minha análise, inadequada para quem optou por uma dieta "Low Carb".
user vote
17 янв 17 написано членом: Niccarb

     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Хлеб и Хлебобулочные Изделия Десерты Закуски

Новейшие Рецепты

написано членом: alexandrabar2
Вкусный, малокалорийный, простой в приготовлении.
написано членом: Леночка1982
Нежный, пушистый и вкусный.
написано членом: Sova Alina
Полезный, вкусный и простой рецепт.
написано членом: tatiana_gol1
Мягкий, легкий и вкусный.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Bolo de Banana e Aveia 112 калорий.
Классификация калорий: 36% жир, 55% углев, 9% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
467 кДж
112 ккал
Жиры
4,61г
Насыщенные Жиры
0,965г
Транс-Жиры
Мононенасыщенные Жиры
1,195г
Полиненасыщенные Жиры
2,225г
Углеводы
15,58г
Сахар
9,09г
Клетчатка
1,6г
Белки
2,62г
Натрий
15мг
Холестерин
22мг
Калий
137мг
6%
от РСК*
(112 кал)
6% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (55%)
 
Жиры (36%)
 
Белки (9%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.