Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Mini Chocolate Protein Muffins
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
15 порция(и)
Время Подготовки:
5 мин
Время приготовления:
10 мин
Виды блюд:
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Десерты
Закуски
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
xoxoitsAllisonxoxo
Mini Chocolate Protein Muffins
Low carb, no sugar treats that taste just like chocolate cake.
Ингредиенты
1 tsp baking powder
3 packets sweetener
2 tbsps almond butter
1 scoop chocolate protein powder
1/3 cup oat flour
1/3 cup unsweetened almond milk
2 больших egg whites
1 ст л unsweetened cocoa powder
Способ Приготовления
Preheat oven to 350 °F (175 °C). Spray muffin tin pan with non-stick spray and set aside.
Whisk together egg whites, almond butter and almond milk in a mixing bowl until smooth.
Add the remainder of the ingredients to the mixing bowl and stir until well combined.
Evenly spoon batter into muffin tins making 15 mini muffins total.
Bake in oven for 10 minutes and enjoy.
129 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Отзывы
Looks good and it fits well in my low calorie and low carbohydrate diet.
21 июн 18 написано членом:
mcelroy2
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Десерты
Закуски
Новейшие Рецепты
написано членом:
Фекла2605
Творожный Бейгл
Простой и вкусный рецепт, идеально подходит для завтрака.
написано членом:
alexandrabar2
Творожная Запеканка
Вкусный, малокалорийный, простой в приготовлении.
написано членом:
ольга толстова@86
Котлеты с Кабачком
Полезное, вкусное и низкоуглеводное блюдо.
написано членом:
Оксана7391
Сырники
Вкусный, мягкий, легко готовится.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Mini Chocolate Protein Muffins
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Mini Chocolate Protein Muffins 31 калорий.
Классификация калорий:
41% жир
, 27% углев, 32% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
128 кДж
31 ккал
Жиры
1,49г
Насыщенные Жиры
0,251г
Транс-Жиры
0г
Мононенасыщенные Жиры
0,05г
Полиненасыщенные Жиры
0,012г
Углеводы
2,18г
Сахар
0,15г
Клетчатка
0,6г
Белки
2,63г
Натрий
52мг
Холестерин
0мг
Калий
34мг
2%
от РСК*
(31 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (27%)
Жиры (41%)
Белки (32%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?