Добавить фото

	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

4 порция(и)

Виды блюд:

Салаты и Соусы для Салатов

Обед

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: melmi20

Fruity Chicken Salad Sandwich

Spicy chicken salad with apple and grapes in an English muffin.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Chop apple and seedless grapes.
Add chopped apple, grapes and all other ingredients in a bowl and combine.
Open English muffins and top 4 halves with chicken salad and cover with other English muffin half.

32 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Салаты и Соусы для Салатов Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: DaryaShevchuk

Пирог с Ягодами

Сладкий и вкусный, идеально подходит для десерта.

написано членом: lobovaka

Яблочный Пирог

Полезно, вкусно и без сахара.

написано членом: Boyte

Печенье Домашнее

Хрустящий, сладкий и вкусный.

написано членом: vera bisterfeld

Банановые Вафли

Быстрый, легкий и вкусный завтрак.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Fruity Chicken Salad Sandwich

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Fruity Chicken Salad Sandwich 268 калорий.
	Классификация калорий: 31% жир, 39% углев, 30% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

1122 кДж

268 ккал

Жиры

9,35г

Насыщенные Жиры

1,457г

Транс-Жиры

0г

Мононенасыщенные Жиры

1,592г

Полиненасыщенные Жиры

3,771г

Углеводы

26,11г

Сахар

4,36г

Клетчатка

3,4г

Белки

20,16г

Натрий

446мг

Холестерин

53мг

Калий

36мг

13%

от РСК*

(268 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (39%)

Жиры (31%)

Белки (30%)

* На основе РСК из 2000 калорий